123如何训练出有节ca的吐槽男

    这不只是普通的身体锻炼吗！为什么你能训练出如此恐怖的战斗力！这已经不是训练程度的问题了，这完全就是物种上的跨越！次元级别的超进化！

    你错了，李毅。这个训练过程的重点不在于完成的难度，而在于是否每天都坚持，我可是从12岁起，就每天按照这个锻炼的。所谓的锻炼，就是贵在坚持。

    下一个由我来说吧。

    于是杨广的锻炼过程被华丽丽地无视了，之后宇文古把自己的建议说了出来：我的话，身体锻炼方面，是杨广的十倍数量，至于技巧方面

    举起手中的游戏机：只要观看真人格斗比赛的光碟，就能解决了。

    抱歉，这种方法我可以用节ca保证，绝对不适合我。说到底，究竟该是什么样的天才，才能单纯通过观看格斗比赛的光碟来获得这种程度的技巧。

    我的训练内容，大概不适合李毅。

    拿出零食来吃的孙滨，接着道：我们饕餮一族，只要通过进食，就能获得情感上的共鸣，从而让神力进步。而技巧方面，我也是依靠着阅读兵书上面的战术来获得提升的。就本人的格斗技巧方面，恐怕我都及不上你们在场除了李毅以外的人。

    孙滨的话，倒是中规中矩，虽然不适合李毅，但至少比较靠谱。

    偶的话，只要玩游戏就可以了！像是哗哗哗还有砰砰砰的，然后就可以变得这么强了。

    完全意义不明的解释。

    毫不客气地吐槽，李毅对这伙人的节ca已经达到忍耐的极限了。

    虽然我的锻炼方法可能相对比较适合李毅哥，但可惜的是练武必须从年幼就扎根基。而且对于李毅哥掌握化身这点上，却是没有任何帮助。

    哼哼，接下来，还是让本大爷这个绝世天才，来教一教你们何为锻炼的精髓吧。

    恩，好的，下一个是伊莉丝。

    等等，李毅。你这是什么意思！难得本大爷肯将变强的技巧告诉你，结果你居然二话不说，立刻换人发言。

    不，我只是觉得从你这里‘肯定’得不到好的答案，所以未免浪费时间，直接换人。

    等等本大爷的锻炼方式。你听到之后绝对会惊讶的！

    在大庭广众之下露出内裤，锻炼羞耻心，从而突破节ca的极限。达到即使使出露内裤战术，也能毫无感觉的绝招？抱歉，如果是这种不知廉耻的变态行径，那么我本人不是很想学。

    这些全部是你自己的脑补而已！我只不过是在战斗中露出过内裤两次而已，为什么你一定要吐槽这个！

    芸泽和孙滨同时道：这么变态的行径居然有两次！

    白芙则椅着脑袋，表示不明觉厉。

    还是按照我的锻炼方案吧。

    伊莉丝拿出一叠厚厚的纸：只要按照上面的内容，按部就班锻炼，一定能够锻炼出强悍的身躯！

    往上面的内容一看，李毅差点没吓哭：喂喂，这个将人从悬崖上面推下去的方案是怎么回事！

    老鹰为了培养幼儿。也会不惜将他们驱逐出巢穴，以锻炼他们的飞行能力。这个只不过是为了激发你的潜在能力而已。

    重点是我不是鹰。不会飞呀a死的！绝对会死的！绝对会掉成细屑肉沫，然后被其他食肉动物吃个干净！

    还有这个，一边挥剑一百万次，一边跑完接近马拉松的距离又是怎么回事！

    这是锻炼体力的最好办法！

    我怕体力没锻炼出来，我就先断气了！

    算了，苍平。我还是听一下你的锻炼过程吧。

    哼哼，什么嘛，最后还不是只能靠本大爷了。

    看着得意洋洋的苍平，李毅接着道：如果你不说那就算了，反正你的锻炼过程一定是毫不靠谱的可有可无。

    怎么可能，本大爷保证自己的锻炼过程，肯定能够让你们惊讶！

    再不说，我们就散会了。

    立刻就说，立刻就说！

    见众人的注意力被吸引了过来，苍平扬起头道：听好了，本大爷的锻炼过程就是挨打以及永不放弃！

    后面那个少年漫画的主题思想姑且无视。

    杨广突然明白似地道：前面的挨打倒是挺适合苍平这种不死小强的。

    真是辛酸的锻炼过程。

    确实呀，现在想来，这么一步步走过来，苍平也够辛苦的。

    等等，为什么你们一个个都在安慰本大爷。本大爷应该没有说什么很悲惨的事情才对呀。

    不过，听了这么多人的看法，我倒是


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